うつでお金がない?自分の再構築の時期のチャンスと考える!
世の中はどこか平等ではない、
と思う方は多数いらっしゃると思います。
中でもうつ患者でお金がないという状況もあると聞きます。
とても難しい状態です。
しかし、そこで佇んでいても
何も状況は変わりません。
そこで自分探しではなく、
自分を”変化させる選択”しかないのです。
まずは真面目に世の中を捉えて下さい。
まずはうつを完治させるために人に頼ることと、
自分で出来る取り組みを行って下さい。
散歩をしたりして気分転換をしたり、
自分が一番リラックスできることを見つけたり、
うつになってもやれることはあります。
そういった自分の再構築をしてから、
お金がない問題に取り組まれる方が無難です。
それはうつ状態では、お金がない問題は
絶対に解決出来ないからです。
そのお金がない問題は他力に頼るしか道はありません。
そこで自治体や役所などで人の話を聞き、
どこでも情報を入手できる所を訪ねて下さい。
身内があるならばお金を借りるしか道はありません。
お金がない問題は、お金をどうにか入手する方法で考えて下さい。
まずはうつと真面目に向かい合って下さい。
そして、自分に何か出来ることを必ず行って下さい。
人の話を見聞きすること。
例えば芸能人の某ダンスグループの方は、
体脂肪率4%まで体を鍛えていると言います。
それは”タフな精神”を身に付ける為と取材で答えています。
そういう自分のプラスになる情報を入手し、実践してください。
みんなそれぞれ現状で生き抜く”術”を手に入れています。
それを出来なかったうつの貴方が、
もう一度他人から知恵を頂き再構築する時なのです。
うつになったことと、お金がないことは
貴方にとって必然だった筈なのかもしれません。
先の見通しを考えて貯金をしていたら、
もしかしたらお金がないという問題もなかったかもしれません。
うつに関しても普段から人の話に身を置き、
自分に上手く取り入れていたら防げたかもしれません。
うつやお金がない問題は、貴方が”ある意味”で
現実逃避を行って起きた問題なのかもしれません。
とにかくうつに貴方に出来ることは、
現状を変える対策を見つけること。
そして、お金がない問題は他力に頼ることです。
お金がないという状況を知ることで、
お金の大切さを知る時でもあります。
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