”うつ”は治ってもまた再発する?

”うつ”は治ってもまた再発する?

うつ,再発

 

 

 

 

”うつ”は再発しやすい?

 

 

実際問題として、”うつ”は再発する、というデータが
あります。治ったとしても、その後の5年間の間に、約
50%もの元”うつ”患者がまた”うつ”を再発させてし
まっているようです。

 

 

1年間のなかで、完治と再発を何度もくり返す人もいる。

 

 

当然、再発までの期間は人それぞれですが、ほとんどの
場合、数年間は”うつ”が再発することがないようです。

 

 

随分と期間が過ぎで、忘れた頃に再発するなんてことも
あります。なかには完治してから数十年後に”うつ”が
再発した例もあります。

 

 

ただ、ここのところのデータでは、”うつ”の完治と再
発の期間が短くなっているようです。1年間という短期
間のあいだに、”うつ”が治ったり、再発したりを1度
ではなく何度もくり返す人もいるほどです。

 

 

 

 

”うつ”の症状が出てから再発するまでの一般的な例。

 

 

 

 

@楽しみや喜びがない。感じない。

 

気力がなくなり、それまで楽しんでやっていたこと、趣
味などにも興味がもてなくなってくる。いわゆる”うつ
”気分や漠然とした不安がある。この時点ですでに身体
的症状も見られる。

 

 

 

A自分を責めはじめる。気分がボーっとしてくる。

 

深く落ち込んでいってしまい、やる気のなくなった自分
に嫌気がさしてくる。このころから脳のはたらきが鈍く
なり始め、無表情になり、感動することがなくなる。

 

 

 

 

B落ち込みの頂点。自殺を考える。

 

ここが一番きつい地点。逃げ場のない状態。追い込まれ
ているが助けを求めることが出来ない。そのため自ら死
を選ぶことで逃れようとする。

 

 

C気力が戻ってきて、回復の兆しが見られる。

 

ここでは、徐々に元気になってくるが、まだまだ気分の
浮き沈みは激しいので、油断は出来ない。

 

。”うつ”が治り始めて元気をとり戻してきた分、行動
力が出てくるので激しく落ちこんでしまったときなどに自殺
を実行してしまう危険性がある。

 

 

D”うつ”を治したい。

 

それまで失っていた興味をまた持ち始める。未来への希
望も生まれてくる。一人ではまだ無理だか、家族や友人
などのサポートで徐々に”うつ”の完治に向かっていく。

 

 

E精神的にも身体的にも大分楽になった。治ったか?

 

ほぼ”うつ”になる以前の状態に戻り、日常生活を普通
に送れるようになる。この時点では、誰もが「治った」
と実感する。この状態が通常は何年か続く。

 

 

F再発。なにもかもがつまらない。”うつ”の時の状態
にもどってしまった。

 

ここにきて再発。当然時期は個人差はある。必ず再発す
るわけではない。一生再発しない人ももちろんいる。
忘れた頃、何十年も経ってから再発してしまう人もいる。


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